You can read manual for "Premium Diet Patch " on [ENG] and [RUS]:

Atherosclerosis prevention should start early, preferably during childhood and adolescence. Most scientists believe that preventing atherosclerosis is more effective than trying to reverse established blockages or getting rid of plaques in the arteries. Therefore, children and adolescents should be taught lifetime habits of regular exercise, avoidance of smoking, and good nutrition. Unfortunately, many Americans have not taken adequate steps to prevent atherosclerosis. Reasons for this failure include:
Lack of awareness that they already have coronary atherosclerosis, and ignorance that coronary atherosclerosis and heart attacks are preventable;
Lack of awareness of their blood cholesterol levels and profiles;
Unwillingness or inability to quit cigarette smoking;
High blood pressure or diabetes mellitus that are either undiagnosed or inadequately controlled;
Lack of exercise, an excess of fat and cholesterol in their diet, and an inability to lose excess weight; and
Failure to take full advantage of medications that improve cholesterol profiles, usually out of fear of potential side effects.

Предотвращение атеросклероза должно начаться рано, предпочтительно во время детства и юности. Большинство ученых полагает, что предотвращение атеросклероза более эффективно чем попытка полностью изменить установленные блокады или избавление от мемориальных досок в артериях. Поэтому, детям и подросткам нужно преподавать пожизненные привычки к регулярному осуществлению, предотвращение курения, и хорошую пищу. К сожалению, много американцев не сделали адекватные шаги, чтобы предотвратить атеросклероз. Причины для этого отказа включают:
Нехватка понимания, что у них уже есть коронарный атеросклероз, и невежество, что коронарный атеросклероз и сердечные приступы предотвратимы;
Нехватка понимания их уровней холестерина в крови и профилей;
Нежелание или неспособность оставить курение сигарет;
Высокое кровяное давление или диабет mellitus, которые или недиагностированы или неадекватно управляются;
Нехватка осуществления, избыток жира и холестерина в их диете, и неспособности потерять лишний вес; и
Отказ взять полное преимущество лекарств, которые улучшают профили холестерина, обычно из страха перед потенциальными побочными эффектами.